Mulți oameni, în căutarea unei siluete subțiri și a unei sănătăți bune, încearcă modalități complet diferite de a-și atinge scopul. Unii se înscriu la săli de sport scumpe și petrec zile la rând acolo, alții merg la cele mai severe diete și se limitează la propriu în orice. Cu toate acestea, există întotdeauna un grup de oameni care doresc rezultate rapide cu efort minim.
Ei sunt cei care cumpără adesea o varietate de dispozitive și simulatoare care ajută la combaterea excesului de greutate. O întrebare foarte populară în motoarele de căutare este: „cum se folosește o centură de slăbit? ". Acest lucru indică faptul că acest produs rămâne destul de popular. Cu toate acestea, trebuie să știți cum să o aplicați.
Tipuri de curele pentru pierderea în greutate
Literal, acum 10-15 ani, de pe ecranele aproape de fiecare televizor, fete și băieți frumoși au făcut reclamă pentru diverse modele ale acestor dispozitive minunate. Ei au promis pierderea instantanee în greutate și aducerea corpului într-o formă excelentă. De fapt, dispozitivele nu sunt atât de eficiente, dar cu siguranță au un impact pozitiv.
În prezent, pe piața produselor există mai multe tipuri de astfel de curele:
- Neopren. În sine, nu afectează stratul de grăsime. Este recomandat sa o porti in timpul activitatilor de fitness, activitatii fizice sau chiar curatenia casei. Îmbunătățește efectele pe care le are exercițiul, ajută la obținerea rapidă a rezultatului dorit. Nu poate fi purtat pe un corp gol, este mai bine - peste un tricou;
- Centura de saune. Principiul principal de funcționare este efectul termic asupra țesutului adipos. Încălzind moleculele de apă și lipide, le face să se miște mai repede, ceea ce contribuie la arderea kilogramelor în plus. În plus, un astfel de dispozitiv elimină toxinele și substanțele reziduale din organism;
- Masaj. Acțiunea se bazează pe influența mecanică a vibrațiilor. Datorită acestui efect, conglomeratele de lipide se „rup" literalmente sub loviturile sale. O astfel de centură îmbunătățește circulația sanguină locală, ceea ce îmbunătățește și mai mult procesele de microcirculație;
- Combinate. Cele mai scumpe modele de dispozitive au un efect divers asupra corpului și a zonelor cu probleme ale corpului.
Principii de aplicare
Pentru a ști cum să folosești o centură de slăbit, trebuie mai întâi să citești instrucțiunile. În cele mai multe cazuri, caracteristicile fiecărui model sunt descrise în detaliu, indicând nuanțe individuale.
În ciuda acestui fapt, există concepte de bază pe care toți cei care folosesc un astfel de dispozitiv ar trebui să le cunoască:
- Modul. Nu poți purta o centură tot timpul. Această abordare poate duce la consecințe negative și poate provoca o varietate de complicații neplăcute. Este necesar să utilizați dispozitivul în procesul de pregătire fizică sau la un anumit moment;
- O centură singură nu va oferi unei persoane o silueta ideală. A scăpa de kilogramele în plus este posibilă doar cu un efect complex asupra întregului organism. Este necesar să urmați o dietă, să faceți exerciții fizice și, în plus, să folosiți o centură de slăbit. În caz contrar, rezultatul nu va fi atins;
- Igienă atentă. Imediat înainte de utilizare și la sfârșitul ședinței, este necesar să ștergeți locul de utilizare. Mai bine, fă un duș. În toate situațiile, pielea transpira abundent. Iritația mecanică a țesutului dispozitivului poate provoca diverse erupții cutanate și macerații;
- Monitorizați-vă bunăstarea. Oamenii reacționează diferit la noile adaptări. Au fost înregistrate episoade când utilizarea prelungită a unui astfel de dispozitiv a cauzat slăbiciune generală. În acest caz, ar trebui să refuzați să utilizați dispozitivul sau să consultați un medic.
Eficacitatea curelelor de slăbit
Se pot obține rezultate bune. Principalul lucru este aplicarea complexă a tuturor metodelor de combatere a excesului de greutate.
S-a dovedit că purtarea regulată a unor astfel de dispozitive are următoarele efecte asupra organismului:
- Pierderea în greutate și eliminarea celulitei în zonele cu probleme;
- Efect pozitiv asupra posturii. Adesea a fost posibilă alinierea scoliozei și lordozei în stadiile inițiale;
- Îmbunătățirea microcirculației și a proceselor metabolice din organism;
- Aducerea întregului corp în ton.
Dacă folosești corect o centură de slăbit cu un curent sau alt mecanism de influență, îți poți îmbunătăți semnificativ starea de bine și starea de spirit generală.
Posibile negative
Niciunul dintre producătorii de astfel de dispozitive nu este dornic să vorbească despre deficiențele produselor lor. Cu toate acestea, dacă citiți forumurile în care se vorbește despre folosirea curelelor de slăbit, veți observa prezența unor efecte secundare ale unui astfel de impact.
Ei includ:
- supraîncălzirea locală. Cu utilizarea irațional de lungă a dispozitivelor, poate apărea o creștere semnificativă a temperaturii, ceea ce provoacă o deteriorare a stării;
- Apariția problemelor cutanate. Practic, ele apar din cauza ignorarii regulilor elementare de igiena;
- Strângerea vaselor mici. Apare atunci când centura este prea strânsă. Conduce la slăbiciune generală și o scădere a eficacității procedurii.
Puteți pierde în greutate cu ajutorul dispozitivelor de asistență. Principalul lucru este să combinați toate modalitățile disponibile de a face față kilogramelor în plus. Când o persoană știe să folosească o centură de slăbit, va putea obține rapid și eficient rezultatul dorit.